фитнес)

[evgeniya31]

почему никто не пишет про клубы???куда будем ходить?

[Софья Барановская]

Спорт и танцы для девушек! Рядом с домом!

 

Дорогие девушки! Если ваше тело просит спорта, а занятия в тренажерном зале вызывают скуку; если вы обожаете танцы и хотите научиться танцевать и получать от этого удовольствие; если вы просто молодая мама, и душа ваша жаждет активной деятельности, красоты, сексуальности, а тело хочет быть сильным и выносливым; и даже если раньше спорт и танцы - это было не про вас - предлагаю вам услуги по проведению занятий по pole dance (пол дэнс) и pole exotic (танец у пилона). 

 

В настоящее время танец у пилона или с шестом сильно отошел от стриптиза, с которым его часто путают. Теперь пол дэнс - это серьезная альтернатива занятиям в спортзале, один из популярных видов спорта, по которому проводятся российские и международные чемпионаты. Этот завораживающий танец в полной мере показывает красоту, гибкость и силу человеческого тела. Занятия пол дэнс приведут вас в хорошую физическую форму, помогут скинуть лишний вес и сделать тело рельефным, повысят выносливость, разовьют гибкость и координацию, откроют глаза на красоту и безграничные возможности вашего тела. И главное - это замечательное хобби, которое дает возможность для постоянного роста и работы над собой, поможет преодолеть страхи и внутреннюю неуверенность. 

 

О себе: опыт занятия pole dance 2 года, за это время успела выступить на нескольких престижных спортивных и танцевальных чемпионатах по пол дэнс в Москве, брала мастер-классы у лучших танцовщиц России и профессионального хореографа. 

 

Веду обучение с базы и самых азов по направлениям пол дэнс спорт (обучение трюкам на пилоне) и пол данс экзотик (танец у шеста) + по желанию отдельно занятия по растяжке.

Занятия провожу у себя на дому вместе со своим домашним пилоном)

Цена - 1000 руб. за час (60 мин).

Проживаю в микрорайоне Люберцы 2015. 

 

Жду вас у себя на тренировке!

С удовольствием вдохновлю на освоение нового и достижение новых высот) Тел. 8-929-561-19-53